Избыточный вес и ожирение
Во всем мире насчитывается более 1 миллиарда взрослых, страдающих избыточным весом, и по меньшей мере 300 миллионов из этих людей страдают от ожирения. Существуют серьезные риски избыточного веса и ожирения. Это тип 2-диабет, тенденции к гипертонии и сердечно-сосудистые проблемы, инсульт и многие виды рака. Основными причинами такого высокого насыщения жиров являются серьезное расстройство пищевого поведения и потребление высоконасыщенных жиров, сахара и отсутствие выработки. Люди, которые выше нормального веса, часто называют избыточным весом или страдающим ожирением. Тем не менее, существует тонкая разница между избыточным весом и ожирением.
Человек с избыточным весом - это тот, кто весит больше, чем это нормально или нужно быть подходящим. Избыточный вес на самом деле, когда человек весит гораздо больше, чем вес, который считается здоровым в зависимости от возраста и роста. Однако ожирение - это термин, который используется, когда человек имеет вес тела из-за накопления жира в организме.
Согласно медицинскому словарю, избыточная масса тяжести. Следовательно, когда человек делает свой внешний вид более жирным по сравнению с тем, что требуется для нормальной пригодности и здоровья тела, мы называем его избыточным весом. У человека с избыточным весом индекс массы тела (ИМТ) составляет от 25,0 до 29,9. Однако ожирение - это состояние, когда избыточное количество жира в организме сохраняется в организме по сравнению с массой. Индекс массы тела у тучного человека составляет от 30,0 до 39,9. Человек, у которого ИМТ 40,0 или выше, считается страшно ожирением. Индекс массы тела или ИМТ - это метод, который использует высоту и вес, чтобы измерять количество жира, которое является нормальным для человека для выполнения его повседневной деятельности. Для расчета ИМТ мы разделим вес человека в килограммах по высоте в квадрате метров. Это для дюймов и фунтов.
Когда запасы продовольствия изобилуют, а образ жизни умеренный, люди погружаются в каждый рот, поливая пищу, которая им нравится. В результате примерно 64% взрослого населения Соединенных Штатов считают избыточным весом. Следовательно, избыточный вес является фактором, который сейчас наблюдается почти во всех возрастных группах. Ожирение, с другой стороны, довольно близко к избыточному весу. Это когда человек обладает более жирным, чем то, что требуется для нормальных функций органа. Наше тело нуждается в жире для размножения, гормональной, иммунной системы, энергии для деятельности, которую мы выполняем ежедневно. Избыток жира, который собирается, вызывает ожирение.
