Храп и апноэ

Иллюстрация обструкции вентиляции

Храп против апноэ

Храп - это хриплый звук, который возникает, когда ваше дыхание частично затруднено во время сна. Apnea означает полную остановку или приостановку дыхания временно в течение нескольких секунд из-за полной обструкции прохождения воздуха. Храп - ненормальное звучание, тогда как апноэ - расстройство сна. Храп является тревожным симптомом, указывающим на то, что пациент может страдать от апноэ во сне, но не все храпы страдают от апноэ во сне.

Храп возникает, когда воздух проходит через расслабленные мышцы и ткани, окружающие горло, заставляя ткани вибрировать, что создает раздражающий звук. В то время как храп, звуковое производство чаще всего происходит из мягкого неба. Храп во время сна является первым тревожным признаком обструктивного апноэ во сне. Как правило, структуры, связанные с храпом, представляют собой вувулу и мягкое небо. Нерегулярный воздушный поток обычно обусловлен засорением в воздушном проходе по причинам, таким как заложенность носа из-за полипа, отклонение перегородки; слабость мышц горла, заставляющая горло закрываться во время сна; неправильная челюсть; отложение жира вокруг горла; употребление алкоголя; некоторые наркотики, такие как седативные средства, которые вызывают сон; спальное место - спать на спине дает больше звука по сравнению со сном по бокам.

Обструктивное апноэ во сне возникает, когда мягкие ткани в горле многократно разрушаются и блокируют дыхательные пути во время сна. Когда вы спите, эти мышцы расслабляются, а язык опускается на тракт дыхательных путей, останавливая вход воздуха и дыхание. Это называется апноэ; он временно длится 10 секунд или более, пока мозг не почувствует, что уровень кислорода упал, предупреждая вас о пробуждении. Этот цикл повторяется несколько раз при апноэ во сне, когда пациенты просыпаются, дышат нормально, цикл меняет направление, и они снова засыпают. Они часто задыхаются, когда воздушные линии вновь открываются. Большинство людей с апноэ во сне громко храпят с периодами молчания, когда поток воздуха уменьшается или блокируется.

Храп причиняет неприятности партнеру и людям, спящим в окружении. Большинство людей в храме в середине 40-х годов, самая распространенная причина - ожирение. Не все пациенты, которые храпят, страдают от какой-либо болезни, но громкий храп определенно связан с развитием атеросклероза сонной артерии, риском повреждения мозга и инсульта.

Общие симптомы, наблюдаемые при обструктивном апноэ во сне, - это чрезмерная сонливость в течение дня из-за прерывистого сна ночью, тревоги, депрессии, неспособности сосредоточиться, раздражительности, забывчивости, изменения настроения или поведения, утренних головных болей и снижения интереса к сексу. Диагноз обычно делается на основе истории и обследования. Диагностический тест под названием исследование сна или полисомнограмма проводится в центрах сна или дома, когда пациент спит. Он измеряет дыхательную активность, активность мозга, сердечный ритм и кровяное давление.

Лечение храпа обычно включает модификацию образа жизни, то есть потерю веса у людей с ожирением, избегание алкоголя и курения, избегание седативных средств и изменение положения сна по бокам. Если пациент страдает от апноэ во сне, тогда использование СРАР, т. Е. Непрерывное позитивное устройство давления в дыхательных путях, является обработкой. Пациент надевает маску на рот и нос, и воздух подается в верхнюю дыхательную трубу через воздуходувку; давление регулируется таким образом, чтобы поддерживать уровень кислорода в крови. Хирургия является последним вариантом, если аденоиды или миндалины являются причиной обструкции или оральной хирургии, если причиной является неправильная челюсть.

РЕЗЮМЕ: Храп - это шум, возникающий из-за обструкции дыхательных путей, тогда как апноэ во сне - это респираторное состояние. Храп может быть тревожным симптомом апноэ во сне. Храп возникает из-за частичной обструкции в дыхательных путях, где, когда апноэ происходит из-за полной обструкции. Храп увеличивает риск развития атеросклероза коронарной артерии в долгосрочной перспективе. Храп и апноэ во сне оба поддаются лечению.