Кроссовки и прогулочные туфли
Кроссовки против прогулочной обуви
Бег и ходьба - это два отдельных действия, которые связаны с различными движениями ног. Соответственно, обувь спроектирована в соответствии с потребностями стопы. Ходьба и кроссовки отличаются друг от друга.
Беговая обувь Бег включает оживленную деятельность. Он ищет поддержки в два-три раза веса тела. Бывают моменты, когда ни одна нога не соприкасается с землей. При действии, внешняя пятка ноги сталкивается с наибольшим ударом, а затем вес распределяется по всей стопе. Это действие движется «S» через ногу. Беговые туфли рассчитаны на это движение и помогают ногам в этом движении. Они имеют обширную амортизацию, которая защищает ноги и препятствует травме пятки. Эта дополнительная амортизация добавляет вес обуви. Так что кроссовки тяжелее по сравнению с прогулочными башмаками.
Эти ботинки также разработаны с дополнительной сеткой. Сетка в башмаке рассеивает чрезмерное тепло, создаваемое во время строгих упражнений, и в дальнейшем удерживает ноги в холодном состоянии. Эти ботинки обеспечивают гибкость и поддержку арки стопы. Они также контролируют пронацию, то есть внутреннюю прокатку стопы, обеспечивая дополнительную жесткость подошве. Кроссовки в основном предназначены для движения вперед. Эти типы обуви не имеют обширной боковой поддержки. Кроссовки доступны в магазинах с ценами от 80 до 160 долларов.
Обувь для ходьбы Ходьба предполагает гораздо больше контакта с землей по сравнению с бегом. Во время ходьбы нога не пронатируется, а также не развивается так сильно. Обучающие башмаки построены с учетом этих вещей. Обувь для ходьбы не требует дополнительной амортизации. На самом деле, обувь для ходьбы должна быть легче. Чтобы достичь этого, дополнительная амортизация прольется, чтобы изготовить легкий ботинок. В свою очередь, у этих ботинок есть дополнительные амортизаторы для защиты пятки и шара стопы. Наличие амортизаторов предотвращает травмы стопы, голеностопного сустава и пятки. Обувь для ходьбы имеет угловой каблук. Это делается для поддержания угла, когда ноги ударяются о землю. Эти ботинки обладают большей гибкостью для увеличения толчка во время носки. Они жесткие спереди. Хорошая пара обуви для ходьбы будет доступна в ценовом диапазоне от 75 до 120 долларов.
Резюме: Обувь 1.Running имеет дополнительную амортизацию, а обувь для ходьбы - нет. Обувь 2.Running более жесткая, а обувь для ходьбы более гибкая. Обувь 3.Running тяжелая, а обувь для ходьбы - легкая. Обувь 4.Running имеет дополнительную сетку, в то время как обувь для ходьбы не имеет дополнительной сетки. Обувь 5.Running дороже, чем обувь для ходьбы. Обувь 6.Running спроектирована с функциональностью, стабильностью и контролем движения, а обувь для ходьбы разработана с учетом комфорта, гибкости и соответствия.
