Овес и рулетный овес

Anonim

Овес против проката овса

Овес - зерно зерновых, которые выращиваются для их семян. Он очень популярен в районах с прохладным климатом, такими как Шотландия и Ирландия, где он вошел в Европу с Ближнего Востока, потому что там процветает. Он используется в качестве корма для скота и является ингредиентом корма для собак, кошек и цыплят.

Он потребляется людьми как овсяная мука, рулетный овес или почва в виде овсяной муки. Овсянку обычно едят как кашу, но ее можно также превратить в гранолы и запечь в печенье, пирожные и хлеб. Овес можно также использовать в напитках, таких как пиво, кало, или в смеси с молоком.

Чтобы приготовить овес для потребления человеком, семена должны быть очищены, поджарены и шелушатся. Полученная крупность очень питательна, поскольку они не очищаются. Существует несколько видов овса:

Ирландский овес, в котором крупа разрезают на три части. Овальные оловянные стали, большие. Шотландская овсянка, похожая на овечьи овечьи, но более тонкая. Овсяные отруби, которые очень хороши и используются для выпечки. Быстрорастворимые овсы, которые готовят через пять минут. Овсяная мука, которая измельчается и используется для выпечки. Зерновые, которые обычно едят на завтрак. Granolas, которые являются запеченными комбинациями овса, орехов, меда, риса, корицы, масла и кленового сиропа. Обжиг овса, который является обычным типом овсянки, потребляемой большинством людей. Они предварительно пропаренные и слегка поджаренные цельные овсы, которые сплющены валиком и хлопьями. Прокат овес может быть либо тонкопрокатным, либо толстопрокатным.

Овсяные ольхи также упоминаются как старомодные овсяные хлопья или овсяные хлопья, потому что это самый распространенный вид овса. Это то, что люди обычно потребляют на завтрак в виде каши или злаков и используются для приготовления печенья и гринолов. Сухой, прокатанный овес является хорошим источником железа, тиамина, клетчатки, витамина А, углеводов, белка, жира, сахара, фосфора и антиоксидантов. Как и все виды овса, овальные свинины богаты холестерином и болезнетворным волокном и обладают восхитительными вкусами. Резюме:

1. Оаты - это зерновые злаки, которые высаживаются для их семян, которые используются в качестве корма для животных и которые также могут потребляться людьми. Овёс - это вид овса, обработанного как овсяная мука, пригодная для потребления человеком. 2. Оаты очищаются, поджариваются и шелушатся, чтобы стать овсяной мукой, которая может быть разных типов: стальной срез, ирландский, шотландский, овсяные отруби, крупы, мгновенная, быстрая кулинария или рулон, который является основным ингредиентом гринолов. 3. Отвержденный овес предварительно готовят на пару и обжаривают, затем сплющивают с помощью валика и отслаивают, а овес можно измельчить в муку или нарезать на разные размеры, чтобы сделать разные виды овса. 4. Росовый овес также называют старомодным овсом, потому что он наиболее часто потребляется овсяной мукой и был съеден людьми с ранних времен. 5. Оаты богаты клетчаткой, которая является борьбой с холестерином, в то время как сухой, овечий овес является хорошим источником витамина А, тиамина, железа и антиоксидантов.